Activités annuelles
Saison sept 2023 - juillet 2024| Salle de motricité / Orgeoise (Ecole de la Gde Sure, 1er étage) : 150 Chemin de l'Orgeoise - COUBLEVIE | ||
| Mardi | 20h00 à 21h00 | Salle de motricité / Orgeoise (Ecole de la Gde Sure, 1er étage) |
Activité mixte!
HIIT = High Intensity Interval Training
Cette activité comprend des périodes de travail intense de cardio et de musculation en interval avec de courtes périodes de récupération
Prévoir haltères et tapis de gym/yoga.
Responsable d'activité : Sophie ANCION, sophieancion@orange.fr
NOUVEAUTE: Les cours auront lieu pendant 39 semaines (du 11 septembre à 30 juin inclus), incluant 1 semaine pendant chaque petite vacance scolaire (Toussaint, Hiver, Printemps).
Attestation nécessaire pour l'inscription
Une attestation de santé OU un certificat médical doit être fourni au plus tard lors du 2ème cours. Le document doit être daté après le 01 juillet 2023. Pas d'exception. Le questionnaire et l'attestation sont disponibles sur notre site via ce lien.
/!\ Ne nous remettez pas vos réponses aux questionnaires, nous avons besoin uniquement de l'attestation.
